ミツイシコンブ
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学名: Laminaria angustata
階級（簡略版）
| 階級 | 名前 |
|---|---|
| 目 | コンブ目 (4種) |
| 科 | コンブ科 (3種) |
| 属 | カラフトコンブ属 (3種) |
階級（詳細版）
上界: 真核生物, 綱: 褐藻, 目: コンブ目, 科: コンブ科, 属: カラフトコンブ属
栄養（STFC）
日本食品標準成分表2015に基づいた栄養データです。
（こんぶ類）-みついしこんぶ-素干し-
100 g中:
カロリー: 153 kcal
| 栄養 | 含有率 | 重量（g） |
|---|---|---|
| タンパク質 | █ | 7 |
| 脂質 | █ | 1 |
| 炭水化物 | ███████ | 64 |
| ミネラル | ██ | 16 |
料理
| 説明 | 画像 |
|---|---|
| 昆布うどん |  |